Personal Training & Lifestyle By Robin

Intake stap 2

Alvorens we van start gaan met of een proefles, dan wel een volledig traject, is het van belang om duidelijk het start en eindpunt te hebben. Het startpunt weerspiegeld de huidige situatie. Dit betekent concreet dat je één of meerdere doelen nastreeft of hebt geprobeerd dit na te streven. Maar op deze weg heb jij zelf al van alles hebt geprobeerd of helaas vanwege een blessure en/of klacht de tocht moeten staken. Indien dit zo concreet mogelijk boven tafel is, kunnen we de pijlen gaan richting op het definitieve doel. Welk doel of doelen zou jij willen bereiken, maar bovenal, waarom? Wat kun jij meer als je het doel hebt bereikt. Dit gaan we volledig uitdiepen en afstemmen in een persoonlijk gesprek. Maar wat voorkennis is altijd raadzaam.

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram